【コンタクトをやめて、メガネにすると、年間5万円の節約になり、眼病予防にもなる】
コンタクトレンズをやめて、メガネにしただけで、年間5万円の節約になりました。
私は数年前に、コンタクトレンズの常用をやめ、メガネを常用するようにしました。
すると、メリットだらけなことが、数年たってわかりましたし、メガネにした当初は周りからも見ためが良くなったと言われます。
コスト面でも、かなりのメリットがあります。
低収入の人にはコンタクトレンズを常用で毎日使うと結構な負担になりますよね。
コンタクトレンズの費用はもちろん、目の病気にもなりやくすなり、眼科への受診費用や薬費用、治療代もバカになりません。
私は数年前まで、毎日コンタクトレンズを使用していました。
ワンデーコンタクトレンズだと年間 安いコンレンズを使っても3万~4万円近く行っていたと思います。
さらに、そこに眼科の受診費用も乗っかってきて合わせて5万円近くいくのではないでしょうか。
貧乏な私にはかなりの負担になっていました。
そんな時、目の調子が悪くなり、眼科に受診し見てもらったところ、目に傷が付いているから、しばらくはコンタクト禁止と言われました。
それから私はコンタクトの常用を辞めて、メガネを常用するようになりました。
コンタクトは、休日や、大事な日の時などにだけ使用するようにしました。
私は以前はメガネが似合わないと思い込んでいて大嫌いでしたのですが、今は一昔前と違い、凄くおしゃれなメガネが格安で販売されています。5000円以内で買えます。
私も緑色のおしゃれなメガネを購入して、長い間使用していましたが、多くの人におしゃれだねと褒められました。
さらにメガネは、他人から持たれる印象も良く変えてくれる
コンタクトの時は、怖いとか冷たそうなマイナスなイメージを持たれていたようなのですが、メガネにしてからは、真面目で優しそうとか、プラスのイメージを持たれるようになり、大げさかもしれませんが私の人生も少し変わってきたと思います。
眼の調子が良くなり、医者いらずに、コンタクトレンズによる定期検診もなくなる
そして何よりも眼の調子が良くなりました。
コンタクトレンズをやめて、3か月後に眼科で診てもらったところ、目の傷も良くなり、コンタクトの許可も出たのですが、このころには私はメガネが結構お気に入りになっていましたし、メガネがおしゃれなので休日もメガネを使用しているぐらいメガネが好きになっていました。
コンタクトレンズを使用していた時は、常にドライアイに悩まされ、目が乾いていました。
メガネにすることで、そういったこともなくなり、目の調子がすこぶる良くなりました。
当然、コンタクトレンズによる、眼科での定期検診も行かなくなりました。
最近、メガネはかなりの格安で、おしゃれなメガネを購入出来ます
「JINS」というメガネショップがおすすめで、デザインから製作まですべてを自社で行うことで、他店よりも格安で販売できるそうです。
「JINS」のデザインは日本人の鼻の低くい顔にフィットするように考えられ作られているようですので、日本人にはぴったり合いますし、どれもおしゃれでカッコイイですし、色も形も豊富にあります。
私も「JINS」でセール中に、レンズとフレームセットで3000円のメガネを購入し、2年間使っています。
全国チェーンなので、どこにでもありますし、オンラインショップもありネット購入も出来ますので、ぜひ見に行ってみて下さい。
またJIN's オンラインショップ に無料会員登録すると、定期的にお得なセール情報やクーポンが送られてきます。
誕生日になると30%OFFのクーポンがもらえますので登録をお勧めします。
たまにのコンタクトレンズは、ネットで処方箋なしで格安コンタクトレンズを購入
ピュアナチュラルワンデー格安コンタクトレンズをAmazonで買う
それと私は、たまに使うコンタクトレンズはインターネットのAmazonで格安のを買っています。
コンタクトもインターネットでかなり格安で購入出来ます。自分の目に合う度数さえ分かっていれば、処方箋なしで買えます。
自分が使用している、コンタクトレンズの度数がわからない方は、自分が受診している眼科や、コンタクトレンズ購入店に問い合わせてみてください。
安くて品質が悪そうで目に心配と思う方もいらっしゃると思いますが。月に1、2回ほどしか使用しないし、しかもワンデーなので一回使ったらポイっと捨てられ、コンタクトクレンズの手入れも必要なく簡単です。
一日使っても、特に眼に痛みや乾きもなく、私は問題なく使用しています。
ぜひ一度使ってみてください。
【造園会社で働いてわかったこと 良い所 悪い所】
造園会社で働いてみてわかったメリット・デメリット(良い所 悪い所)をまとめてみました
造園業、植木職人、庭師などに憧れる人は多いと思います。
私も造園の仕事に興味を持ち、2年間、実際に造園会社で正社員として働き、
2年間という短い期間ですが濃密な時間が持てました。
すごく得るものも多かったです。
やはり実際に造園会社で働いてみると様々な事がわかり、良い所と悪い所が見えてきました。
造園会社によって全く違うと思いますが、私が思った事などをまとめてみました。
造園業・植木職人の良い面
⚫︎木や花に詳しくなる
造園にかかわると、木や花に詳しくなります。
そのため、普段から外を歩いているだけで、木や花の事が分かるので楽しくなります。
庭を見るのが習慣になって、いろんな庭を見ては、キレイな手入れされてるなぁとか、あの花はきれいだなぁとか、以前に比べて数倍、木や花を見るのが好きになりました。
⚫︎天気の良い日は、仕事が気持ち良い
夏や冬は少し厳しい日もありますが、外仕事が好きな人にはすごく良いと思います。
春や秋は最高の季節になります。
気温もちょうど良く花や葉もキレイですので、気持ちよく仕事が出来ました。
何より、外で汗水流して、泥だらけになって働くのは大変ですが、気持ちい面も大きいのではないでしょうか。
⚫︎毎回、違う現場に行けるので、飽きにくく、新鮮
造園会社の仕事は、常に現場が変わります。
長くても数か月、ほとんどは数日から数週間で変わります。
半日かからないこともあります。
なので、1か月の間に十数か所の現場を行き来することが多いので、いろいろな現場を見ることが出来ますので、毎回仕事は新鮮です。
⚫︎季節を肌で感じられる。
室内の仕事だと、エアコンも効いているため一年中同じ環境ですが、
造園会社の仕事は常に自然が相手なので、常に天気予報を見て服装や一日の行動を考えます。
また花や木を見て、真っ先に季節を肌で感じることが出来ます。
⚫︎キレイに上手く剪定や刈り込みが出来たときは達成感がある。
松の選定などはある程度続けなくては難しいですが、他の簡単な刈込などはすぐにやらしてもらえると思います。
騒然として、汚い庭をキレイに刈り込んで剪定し終わった後、キレイな庭を眺めるのは、凄く達成感があり気持ちいものです。
⚫︎早くに帰れる。残業が少ない。(会社によりますが)
現場が中心の作業員は、暗くなったら作業はできないので、早く帰るのがほとんどではないでしょうか。
ただし、現場監督や、事務作業がある場合は遅くなる場合もあります。
⚫︎一服(休憩)が多い。
土木系の仕事は、体力も使うし疲れていると危険なので、しっかり休憩をとる職人さんが多いように思います。
民間の庭手入れの場合は10時と15時にお茶を出して頂ける事もあります。
民間の庭の手入れの場合、施主さんにお茶を出していただけることが多いため、強制的に休憩になることもあります。
⚫︎関連資格が取れる
大型免許、バックホーや、玉掛けクレーン、造園施工管理技士、土木施工管理技士、資格が取れる。(会社によりますが)
関連する資格が多くわかりやすいキャリアアップが図れる職業でもあります。
造園業・植木職人の悪い面
⚫︎冬場の雨や雪の日の仕事は寒くてキツイ。
雪でも雨でも。造園業はほぼ外仕事になります。
なので、冬場や雨の日の作業もあります。
冬は雪かきを仕事にしている会社もあるかと思いますし、冬の閑散期は公共の土木工事をしている会社もあります。
⚫︎夏場の現場は暑い。
夏場も、当然熱い日も仕事をやります。
半袖だと、虫に刺されたり、枝などで怪我をする可能性も高いので、夏場でも長そでを着用しますので、少し暑く感じることもあります。
⚫︎頻繁に虫に刺される。
木や、植物を扱っていると、様々な虫がいます。
蚊には良く刺されますし、蜂に刺されることも少なくありません。
そのため、長そでを着たり、蚊取り線香や虫よけスプレーなどを使う感じになります。
⚫︎高いところに登ったり、重い植木を扱うので、ケガが多く、命の危険性が高い。
クレーン車が入れないような現場では、10m以上の三脚に登っての作業も少なくないので、注意が必要です。
何百キロの植木や、石なども扱うこともありますので落下の可能性も考えられますし、刃物やチェンソーなども使いますので、怪我のリスクが高い仕事でもあります。
⚫︎給料が安い(会社によりますが)
会社にもよるかと思いますが、給料は比較的低い傾向があるようです。
しかし、関連資格が多く、分かりやすいキャリアアップを図れる職業でもあります。
⚫︎独立も出来る
主に選定作業や庭のメンテナンスであれば1人でも出来るので、私の周りでは独立している方も何人かいました。
⚫︎泥だらけになったり、埃だらけになったりする事が多い。
雨の日も、カッパを着て作業するのは、当たり前にやっていました。
土砂降りだと、カッパもほとんど意味なくなり、泥だらけになってトラックに乗って帰る、なんてことも頻繁にあります。
ただ、逆に大人になって、泥だらけになって仕事出来るということは、ほとんどの方が経験ないと思いますので、楽しいと思えることもありました。
⚫︎男くさい職場がほとんど(会社によりますが)
まれに、職人で女の人を見かけることがありますが、現場で働く人は男が多いです。
しかしデザイン・設計など事務職は、女の方もいます。
⚫︎職人気質な人が多く、口が悪い人が多い。(会社によりますが)
最近では、若い人も見かけるようになってきましたが、年配の方々は口の悪い人たちが多いように思います。
本人は、普通に注意したりしているつもりなんでしょうが、若い人にとっては、怒鳴られてるように聞こえてしまうこともあります。
⚫︎近年、新築時には庭に植木を植える人が少なくなってきている。
近年、新築される土地や庭を見ていると、土地自体が小さく、庭がほとんど作れなかったり、草木を植えるのはメンテナンス費用もコストがかかるので避けられる傾向にあります。
しかし、神社やお寺、観光地などの歴史的な建物があるような地域では、庭を大切にするようなところもいっぱいありますので、そのような地域に移住したりして、職を得るという方法もあります。
仕事内容は会社によって様々です
公園や施設から民家の庭の植木剪定、芝刈り、草むしり、落ち葉拾いまで。
土間コンクリートや、塀、フェンスなどのエクステリア施工。
市や県のU字溝の工事、舗装工事などの土木業もやる造園会社もあります。
私の会社は、花屋もやっていて、観葉植物のリースなどもやっていました。
私が植木職人を辞めた理由は、腰痛もあったり、ケガが多く、命の危険性が高い事が理由で辞めました。
仕事自体はやりがいもあり、慣れれば楽しくなってきます。
外で動くのが好きで、木や花の世話が好きな方には凄く良い仕事だと思います。
基本の剪定ばさみ、切れ味抜群で太い枝も簡単に切れます。
多くのプロご用達メーカーで、丈夫でメンテナンスもしやすく、おススメです。
ツツジやサツキなどの低木、コニファーなどの木の刈込に最適な刈込バサミです。
こちらもプロご用達のメーカーで、少し高いですが、安い物とは段違いの切れ味と丈夫さです。
私も愛用しています。剪定ばさみでは切れない、枝などを切るときに使います。
生木はもちろん、DIYなど木工にも使えます。 替え刃もホームセンター売っているところが多いメーカーなのでおススメです。
関連記事
⇓芝張りの記事も書いていますので、よろしかったら覗いてください♪
baker-setuyakujutu.hatenablog.com
【小さな積み重ねが、生活を楽にする。】
1日の最後に、着てるものを脱ぎ、洗濯に出すとき裏返しになってしまう事がありますね。
自分は一人暮らしをする前、つまり母親に洗濯物を洗ってもらっていた少年時代は、ほとんどの服を裏返しのまま、洗濯カゴに入れていました。
多分兄弟全員がそうしてたと思います。
一人暮らしをしてわかったのですが、洗濯が終わって、タンスなどに入れるときに、わざわざそれを表に戻さなければいけないですよね。
家事を自分でやるようになると、そんなことでも面倒に思えるものです。
それをお母さんは毎日せっせと、家族全員の裏返しになった洗濯物を表に戻してタンスに入れてくれていたのでしょう。
たかが、そんな事と思う方もいらっしゃると思いますが、6人家族全員の裏返しになった靴下やTシャツをすべて直すとなると、最低でも5〜15分。いや、それ以上かかるかもしれません。
毎日の計算だと1年で約30〜90時間、お母さんは洗濯物を表に直しているんです。
そう考えると、家族1人ひとりが、洗濯物を表のまま、もしくは直して、カゴに入れるだけで、お母さんは一年で30〜90時間の余裕ができるのです。
本当に小さな事ですが、家族がお母さんを、少し思いやるだけで、お母さんはもの凄く助かるのです。
他にも例を挙げると、食器の片付けです。ご飯を食べ終わり、自分の食器を家族が誰も運ばなければどうでしょうか?お母さんが全て運ぶ事になりますね。その時間5分〜10分、1年で30時間。
家族が各自片付ければ、その時間がお母さんのゆっくり出来る時間になるんです。
最初は面倒なことでも、毎日やっていれば、習慣になり、楽に無意識に出来るようになります。
小さな積み重ねが生活を楽にするのですね。
(子育て日記も書いています。→)http://baker-kosodate.hatenablog.jp/
【ブサイクでもモテる。顔じゃない、身なりと服装をしっかりするだけでモテる 第1章】
顔がいまいちでも、すごくモテる男って、たまにいますよね。そういう人は、だいたいが清潔感があり、身なりと服装がキレイめでオシャレです。性格が良いのもありますが。
わかりやすく例えると、志村けんがスーツを着て髪の毛が整っているとカッコいいおじさんですね。しかし、変なおじさんの歯抜けで下品なおじさんはどうでしょう?付き合いたい人はいないと思います。
俳優などでも、ホームレスなどの役をしていると気持ち悪いですが、反対にビシッとスーツを着て髪も整っていればメチャクチャカッコいいという感じです。
このように、身なり服装は顔よりも断然重要なのです。
では、どうすれば、そういう人になれるのか、私なりに考えて見ました。
〈身なりを整える方法〉
⚫︎歯をキレイにし口臭を抑える。
あなたは、歯がなくて口が臭い女性ははどうでしょうか?イヤですよね。
女性も同じです。口が臭くて歯が汚い人とは付き合いたくないはずです。
だから、普段から歯を磨き、白い歯にしてください。歯医者に行くのもおすすめです。
それだけで、女性は「お、この人歯がキレイ」と思うはず。
口臭も気になるようでしたら、タブレットやミントガムを食べる習慣をつけると良いと思います。
⚫︎ヒゲと鼻毛の処理をする。
たまに女性でさえ鼻毛が出ている人がいますよね、そんな女性はどうですか?イヤだと思います。
だから、鼻毛は定期的にチェックしましょう。ヒゲはもちろん、剃るなり整えるなりするべきです。
おすすめの鼻毛カッターはPHILIPPSです。これ一つで眉毛もヒゲも整えられちゃいます。切れ味耐久性も抜群です。
⚫︎髪の毛をキレイにし整える。
モテたいなら、もちろん毎日髪の毛を洗っているはずですよね。
シャンプーも良い香りのするものを使ってみたり工夫してみると良いと思います。
美容室へも3ヶ月に1回ぐらいは行くべきだと思います。やはり、伸ばしっぱなしの髪の毛はあまり印象が良くありません。
ワックスなどが苦手な人にはオシャレな帽子をかぶると良いと思います。
おすすめはハンチング帽です、かぶるだけでオシャレになりますよ。
https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B01DZKF02E
これだけ、やれば印象は大幅にアップするはずです。これが習慣化出来れば、いつでも戦闘態勢でいられます。
あとは服装ですね。
次回は服装についてお伝えしたいと思います。
【クラウドワークスについて】
クラウドワークスとはワーカーとして登録し
簡単なアンケート回答や、ブログ記事作成、文章作成、日常の日記を書くだけで、報酬が貰えます。
私がよくやっていたのは、
•赤ちゃんグッズの紹介文(300文字)の作成
•買って良かった文房具の紹介文(300文字)の作成
私はパソコンスキルやタイピングスキルが殆ど無いに等しいので、この程度の仕事しか出来ませんが。
医療系や、建築系などの専門知識がある人は、依頼に沿った文章を書けば、ある程度稼げると思います。
他にもグルメ、観光地紹介、車・バイク関連、美容関連、お悩み関連 etc...
あなたの得意分野の文章を書くだけで、報酬が貰えます。
得意分野の仕事が見つかれば、継続して報酬を得れるかと思います。
【パン職人でも簡単に稼げた !「ポイントインカム」】
ポイントインカムは、無料で利用でき、登録をすれば、誰でも簡単に稼ぐことができます。私は100000円超えるくらいは稼がせていただきました。
例えば、ポイントインカムを通して、セゾンカードなどのクレジットカードを新規発行すると、3000円〜10000円ほどのポイントが貰えます。
そのポイントを現金や、電子マネー、Amazonギフト券などに交換する事が出来ます。
最近、私はセゾンカードが欲しかったので、ポイントインカム経由で作ったところ。なんと、10000円分のポイントが貰えました。
他にもローソンポンタカード新規発行で9000円分。
楽天カード新規発行で10000円分。
ファミマTカード新規発行で2700円分。
どれも発行費用も年会費も無料ですので、安心ですし、何よりも普通に日常的に使うものですので、作るなら、ポイントインカムを経由するのが、断然お得です。
他にもクレジットカード発行だけではなく、ショッピングや、簡単なアンケート回答、アプリのダウンロードだけで、少ないですがポイントが貰えます。
継続して稼ぐことは難しいですが、ポイントインカムは本当に簡単に稼げますし。
インターネットで何か会員登録や、カード発行するときは、ポイントサイトで調べてみると良いと思います。
カードを作ったり、銀行口座を作るときは、少し面倒でも、ポイントサイトを経由するだけで、1000円〜10000円相当のポイントが貰えるのですから、絶対にやったほうが良いと思います。
こちらから登録して頂くと1000ptプレゼントになります ^o^
【新築の失敗,後悔】新築が完成しましたので感想をまとめました。
【もう一度家を建てる時は、気をつけたいと思った事をまとめました】
来年の2月には新居が完成する予定です。
(2018/08/11追記:新居は完成し、現在は住居2年目)
お金もあまりないので、ローコストで建てられる工務店さんを選びました。
しかし、それなりに奮発し、パナソニックの「テクノストラクチャー」という耐震等級3で、地震に強い住宅で、鉄骨と木造のハイブリッドの家に決め、
あとは高気密断熱のアクアフォームという断熱材を採用しました。
外構費用を抜かして延床面積117㎡で1800万円ほどになりました。
そして、本契約し、今現在は上棟も終わり、屋根瓦も断熱材も外壁も施行され、残すところ内装のみとなりました。
人生初めての買い物なので、わからないことだらけで来てしまいましたが、いざ建ててみると、色々気になる部分があり
「あーしとけば良かった!」
「こーしとけば良かった」
ということが多々ありましたので、ここにまとめたいと思います。
皆様のお役に立てれば幸いです。
〖目次〗
【こうしておけばよかった、と思った事】
・もっと多くのメーカーや工務店を見るべきだった
もっと住宅展示場などに出かけて、いっぱい話を聞くべきだったな、と思います。
焦って決めてしまった結果、あまり良いとは言えない家になってしまったので、本当にもっと多くのメーカーで比べるべきだったと思います。
・最低3社は相見積もりを取るべきだった
なるべく同じ条件に近い、見積りしてもらうこと。
会社によって、照明費用や、地盤調査費など含まれていなかったりするので、しっかり同じ条件で見積りしてもらうことが重要です。
・住宅ローンについてもっと勉強するべきだった
安いからと変動金利にしてしまったのですが、実際はそうではないと後から知りました。
色々調べるうちに、変動金利は経済に詳しくて、10年くらいの短期で返せるひとが向いているそうです。
➘こちらが詳しい記事です。
baker-setuyakujutu.hatenablog.com
・太陽光発電について、もっと調べるべきだった
太陽光発電の設置は、ほとんどお金がかからないことを後から知りました。
結局、完成から2年たってから、太陽光発電をつけました。
なので、ソーラーパネルが多くつくような屋根にすべきだったと後悔しています。
➘こちらはソーラーについての記事です。
baker-setuyakujutu.hatenablog.com
いまでは、屋根材じたいをソーラーパネルにしているハウスメーカーもあるようです。
本当に太陽光発電についてもっと、勉強しておくべきだったと思います。
・柱材をしっかり確認すべきだった。
柱材にホワイトウッドは考えものである。
➘こちらは詳しい記事です。
baker-setuyakujutu.hatenablog.com
・断熱材についてしっかり勉強すべきだった
これは、私が一番後悔している事で、
アクアフォームを直接透水防水シートに吹き付けられたことです。
➘こちらの記事に詳しく書いてあります。
baker-setuyakujutu.hatenablog.com
【さいごに】
このように、契約してから、心配になったことや悔しい思いをする事になってしまいました。
普通に住む分には支障はないかと思いますが。
住宅購入は一生に一度だと思うし、人生最大の買い物ですので、失敗しないように勉強したつもりですが、こういう結果になりました。
皆さんはくれぐれもこうならないように、慎重に家づくりを。
≪あとがき≫
2018/08/11 追記
現在、新築に住み始めて、1年半たちます。
住めば都と言いますか、やはり注文住宅は良いものだなと、感じています。
今、思うのは、何よりも間取りが大切だなと思っています。
わが家は、ローコスト住宅なので、材料などは良いとは、おせじにも言えませんが。
間取りはとても良いなと感じています。
設計してくれた担当者には本当に感謝していまして、
こうしたいなと相談した際などに、「それをするには、こういったデメリットもありますので、 やめたほうが良いと思いますよ。」とはっきり言ってくれる担当者でした。
実際に、その通りにしてみて本当に良かったと持っています。
主に間取りのことなのですが、
こうしておいて良かったことも、まとめてみました。
新築で、こうしておいて良かったこと
・玄関の近くにお風呂場があって良かった
わが家は、玄関に入ってから、正面にリビングへの扉、左に脱衣所とお風呂への扉があります。
間取り図をもらった時には、玄関入ってすぐの所にお風呂場があるのは、なんとなくイヤだな、と思っていました。
しかし、それでも全然問題ありませんでした。
むしろ、良いことだらけでした。
子供が遊んで帰ってきたときなどは、脱衣所に洗面所があるので、すぐに手が洗えます。
着替えなども、脱衣所のタンスにあるので、帰ってきて、すぐに着替えることができます。
・リビング階段にしなくて良かった
「リビング階段」はおしゃれで、なんとなく憧れていまたが、やらなくて大正解でした。
「リビング階段」は2階への階段にドアがないため、デメリットが多いとわかったからです。
それは、一階の音(子供の声や、生活音)が2階にかなり響くということ
もう一つは、エアコンや暖房が効きづらくなること
実際に今の家でも、2階へのドアをあけとくだけで、本当に音が響きうるさいし、エアコンも効きづらくなります。
本当にリビング階段にしなくて良かったです。
・座敷(畳の部屋)を作って良かった
小さい子供がいると、なかなかベッドなどでは寝れないので、床に直接しきますよね。
起きて、いちいち布団をたたむのも大変なので、そのままにしておきます。
もし、フローリングだったら、敷きっぱなしにすると、すぐにカビが生えてしまいますが、
畳なら、通気性が良いので、敷きっぱなしにしておいてもカビにくいので、とても良いと思っています。
・吹き抜けにしなくて良かった
吹き抜けも、憧れますよね。
しかし、これもやらなくて良かったです。
吹き抜けだと、2階の一部をあきらめなくてはいけないし、
エアコンも効きにくくなってしまうからです。